橙子和醜橘哪個容易胖

橙子和醜橘中橙子容易胖，橙子別名甜橙，為芸香科柑橘亞科柑橘屬喬木果樹，是柑橘的一種，在全球柑橘生產中，甜橙佔很大比例，達橘類總產量的60%。醜橘是春季的水果，在每年春季的二月份到三月份成熟，果實成熟後為黃色，表面帶有凸起，形狀醜陋，又被稱為醜八怪，養殖醜橘時要為其提供全日照，讓果實發育生長。

醜橘，但可以適量吃。

醜橘的營養價值以及食用價值比較高，含有豐富的維生素以及微量元素，具有一定促進消化、開胃健脾等作用，其次醜橘當中含鹼性比較高，可以調節人體的酸鹼平衡，對於減肥中的人群來說，適量食用醜橘可以補充能量，同時也不容易長胖，但畢竟醜橘含糖量比較高，減肥期間不要過量食用比較好。

醜橘，醜橘比較甜，含果糖比較高。橙子比較酸，含維生素c多。醜橘果實呈倒卵形，果皮黃橙色，果面粗糙，易剝皮。它花果同株，兩代同堂，一年而生。3、4月開始開花，10月上旬開始著色，12月上旬完全著色，到3、4月又同時結果，味極甜，糖度可達14-18度，但最吸引人的地方在於不僅味道清甜，而且果肉清脆，咬在嘴裡清脆化渣，風味極好。