五班四倒怎麼休息 瑞麗範 心理 2.4W 大中小設定文字大小 五班四倒就是指五個班組進行倒班作業,每天工作8小時的工作制。休息時間是上8白班,第二天上8個小時小夜班,第三天上8個小時大夜班,第四天休息。 TAG標籤:四倒 五班 #