人類為什麼要吃鹽細思極恐

人類吃鹽是正常的生理需求，這沒什麼好恐懼的，在地球上生物都是來自於海洋，海洋是帶有鹽分的，即使通過進化我們現在在陸地上生存，但必須吃鹽也是與生俱來的，我們不吃鹽就會身體乏力，長期不吃鹽會是我們的身體素質下降，但多吃鹽也不好，最直觀的就是血壓升高。