七彩花生和普通花生哪個油脂高

七彩花生比普通花生油脂高。七彩花生可作為天然食品新增劑使用，相比普通花生的營養價值更高，由於含有多種氨基酸、脂肪酸、單不飽、貝塔谷固醇、鋅、膳食纖維等成分，以及大量的磷、鈣、鐵等微量元素，一般可作為休閒食品或茶點食用，還擁有非常豐富的食用方式與烹製方式，可單吃或與其它食材進行搭配食用。