榜書基本功訓練方法

1、懸腕懸肘，運腕運肘 寫大字的抓筆姿勢要求懸腕懸肘。大字無論數寸者，還是尺外者，都要比小字開闊，伸展，使筆心在點畫中執行，就得把筆提起，需要懸腕懸肘。寫數寸字，只要運腕靈活，筆鋒就容易轉換，保持在點麗中執行，主鋒中貫以健骨，副毫旁行以麗膚。只有運腕，才能將筆正、側、逆、順、虛、實等靈活運用。 當然運腕也須運肘，特別是寫尺外大字，運肘須運臂，運臂則全身動，這即是要運用全身之力達毫端之末。所以，榜書在運筆中特別要講求身法。身子要求上虛下實，左虛右實。

2、萬毫齊力，逆人平出 萬毫齊力，就是根根筆毫都得力於紙上發揮作用。

3、提按相成，澀疾其間。提和按是寫出點畫的基本功。要使點畫具有立體感，動勢感，就得在運筆過程中有提按。

4、方圓有別，遲速有度。從書體上講，方筆多用於真楷，圓筆多用千行草。圓筆瀟灑超逸，方筆凝整沉著。凡筆皆以筋骨為上，風華次之，大字榜書尤重筋骨，莊重而有氣勢。建築物或摩崖石刻上的榜書，要求和諧而險峻，穩健而瀟灑。