便利店燒麥熱量

若一個燒麥重量為100克，則它對應的卡路里約為220大卡。

燒麥，又稱燒賣、肖米、稍麥、稍梅、燒梅、鬼蓬頭，在日本稱作焼売，是形容頂端蓬鬆束折如花的形狀，是一種以燙麵為皮裹餡上籠蒸熟的小吃。形如石榴，潔白晶瑩，餡多皮薄，清香可口。噴香可口，兼有小籠包與鍋貼之優點，民間常作為宴席佳餚。

220大卡

便利店燒麥是一種味道非常鮮美的麵食，熱量並不高，每100克中只含有220大卡左右的熱量。

主要是用一些麵粉製作而成，裡面添加了一些肉製品、蔬菜、蔥姜、蒜、鹽等調味品，味道鮮美，營養價值豐富。