花生油好還是菜籽油 瑞麗範 心理 1.51W 大中小設定文字大小 菜籽油比較好。因為菜籽油的不飽和脂肪酸的含量比花生油要高很多,若是為補充不飽和脂肪酸,建議選用菜籽油要好點。 TAG標籤:菜籽油 花生油 #