體重300斤能做垂直律動儀嗎

可以 

第一:在垂直律動機上通過肌肉收縮舒張二消耗熱量。第二:經過科學試驗，垂直律動可以通過幹細胞分化，降低分化成脂肪細胞，也就是說，做垂直律動可以抑制脂肪細胞生成。第三:律動增加人體的基礎代謝而達到減肥的目的。第四:垂直律動可以幫助我們消化吸收，特別是我們晚餐後運動，可以加速晚餐消化吸收，防止脂肪堆積。