巴布豆做法
用料:嘎巴一大塊、毛豆粒 小半碗、蔥適量、姜適量、蒜 適量、水澱粉 小半碗、鹽適量、醬油適量、醋 少量
巴布豆做法:
步驟 1、嘎巴,切大三角塊。不要太薄,5-6毫米厚比較合適,可參考煎豆腐的厚度
步驟 2、熟毛豆,包出豆粒焯水。青豆也可以,煮熟,煮到軟。我只用了這些一半的量。
步驟 3、不粘鍋倒花生油兩小勺,放蔥薑蒜爆香
步驟 4、放入豆芽翻炒,加入鹽適量
步驟 5、倒入嘎巴塊,輕翻幾下。注意不要炒碎,加入一小勺醬油,兩勺醋
步驟 6、加入水澱粉,勾薄芡。煮一分鐘左右,至嘎巴邊緣透明澄亮,起鍋
步驟 7、裝盤,淋適量芝麻油,齊活兒
黃豆淘洗乾淨,冷水浸泡2小時以上,當黃豆體積變大且很豐滿時,黃豆就泡好了,浸泡後更容易煮。如果用壓力鍋煮可以不浸泡
步驟2
鍋中加入適量的水,下入泡好的黃豆,大火煮開,小火慢煮至熟
步驟3
煮好的黃豆撈出備用
步驟4
準備好其他食材,我這次用的是螺旋藻醬油,個人認為海鮮醬油更好
步驟5
鍋中加入醬油,下入煮好的黃豆和白糖大火燒開
步驟6
文火慢慢的煮,大約20分鐘左右,煮到沒有沫子即可
步驟7
出鍋,看著是不是特別有食慾,鄉巴佬豆也是我家常吃的小菜,非常好吃。
1、綠豆、大米洗淨,用水浸泡至回軟,上磨磨成糊狀,用鐵鏊攤成極薄的煎餅,切成柳葉條形。
2、鍋內加花生油燒熱,加入蔥花、薑末、香菜段爆香,上大料粉、麵醬炒熟,倒入醬油燒開,再加鹽水、五香粉、鹼面煮開,用溼澱粉勾成滷汁。
3、將香乾片成小菱形,放熱油中炸至外皮發脆,再放入醬油水中煮開略煨。
4、碗內盛上嘎巴,澆上滷汁拌勻,再加腐乳汁、辣椒油、香乾片、芝麻醬、香菜末即成。 嘎巴豆娃: 嘎巴切塊,把青豆煮熟。