氮泵用冷水還是熱水衝

用熱水

氮泵只適合有訓練基礎的人使用，在進行大強度大重量的訓練前使用。而且使用氮泵不要過於依賴，這樣反而會影響訓練情況。氮泵可以提高訓練激情和肌肉泵感，加快肌肉充血的程度。是一種非常好的訓練前補劑，氮泵是一種訓練前補劑，所以朋友們想要使用氮泵，需要在訓練