菠菜怎麼切 瑞麗範 心理 2.07W 大中小設定文字大小 炒菜就切1釐米的小段,這樣夾著方便,如果用波菜做餡就要把菠菜切碎,比如:包餃子和包包子,還有一種就是做火鍋,一般都是整棵的波菜,炒的和做餡菠菜需要焯水,波菜裡含有草酸鈣,人食用後不易吸收,會影響身體健康。 TAG標籤:菠菜 #