怎樣快速泡開皁角米 瑞麗範 心理 2.03W 大中小設定文字大小 一般用冷水中浸泡3-4小時,泡至皁角米吸水膨脹好幾倍即可,如果想加快浸泡的速度,可以使用溫水,不建議使用熱水,熱水的溫度過於高,會使皁角米的營養成分流失。也可以提前一天泡發,泡發好放進冰箱冷藏室即可,只有泡透的皁角米才能發揮它極致的口感和味道。 TAG標籤:泡開 皁角米 #