根除口臭的最佳方法,如何去除口臭
口臭的人講話都覺得不自在吧!總在擔心自己的口臭給別人造成影響吧!如何去除口臭呢?教你根除口臭的最佳方法。
口臭口苦的治療方法
山楂:山楂口味酸甜,味微甘平,有散瘀消積、清胃,除口酸口臭的效果。
蜂蜜:蜂蜜消毒殺菌,潤腸通腑,消化去腐,對於由於便祕而引起的口臭治療效果頗佳。
茶葉:用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞,用茶葉小撮,分冷將茶葉吃進嘴裡,慢慢嚼,待唾液化解茶葉後慢慢嚥下,效果非常不錯。
酸奶:最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還能阻止口腔中的有害細菌,這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑,但只有天然的酸奶具有這樣的效果,含糖酸奶起不到這種效果。
治療口苦口臭你應該做到
避免吃糖和精製碳水化合物;避免辛辣食物;避免燻肉製品。
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