安全期怎麼算，什麼是安全期**法

傳統來說，月經前七天和月經後八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日曆法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。

什麼是安全期**法 

例如，**週期一直很精確，排卵日可能在下一次**來潮前的第14天，卵細胞排出後約可存活2~5天，**進入女性生殖道可存活1~3天，因此排卵日前的3天和排卵日後的5天內不要**，此外，日期相對安全。=>

**週期規律的女性，排卵時間基本穩定。在安全期間**，達到**的目的，稱為安全期**法。這種方法不適合年輕人。因為**的頻率不能相隔一週左右。這種方法適用於中年人。

從這次**來潮到下次**來潮的第一天，稱為一個**週期。從**的角度來看，女性的**週期分為**、排卵和安全期。