教你三分鐘立即止疼，秋季上火牙齦腫痛怎麼辦

秋季乾燥，是個容易上火的季節，而首先遭受摧殘的估計就是我們的牙齦了。牙齦痛是指牙齒根部組織痛，屬於西醫的牙周病之一。其致病原因多種，其中有胃火上炎所致等。牙齦腫痛嚴重時還會讓人難以下嚥。那麼，牙齦腫痛該怎麼辦？如何立即止疼？下面小編就為大家介紹以下幾種方法進行治療，希望對您有所幫助。

飲食療法

1、絲瓜1條，煮湯調味佐餐。

2、蒲公英20克，綠茶適量，用沸水沖泡飲用即可。

3、金銀花、菊花各30克，開水泡飲。

4、綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。

5、紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數次服。用於治小兒牙痛。

6、豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。

7、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛，勞累後易發者。

按摩療法

按壓合谷穴

合谷穴：合谷穴屬於手陽明大腸經的穴位，經過按壓有疏風止痛、通絡開竅的功效。將拇指和食指張開呈45°，位於骨頭延長角的交點位置就是合谷穴。或者將拇指、食指合攏，在肌肉的最高處就是該穴位。

按壓方法：用拇指屈曲垂直地按壓在合谷穴上，一緊一鬆的按壓，大概每兩秒鐘按壓一次，大概每分鐘按壓30次即可，堅持按壓20分鐘。按壓的時候要注意應該是朝著小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按壓。

tips：按壓穴位的時候注意力量要有一定的強度，穴位的下面要有酸、麻、脹的感覺，通常半個小時疼痛感就會逐漸地消失。左側牙痛按壓右合谷穴，右側牙痛則要按壓左合谷穴。

藥物療法

1、用適量的雲南白藥粉調入少許的熱水攪拌成稀糊狀，直接塗抹在腫痛的牙齦或者牙齒。

2、用幾顆六神丸，砸碎後敷在疼痛的牙齒。

3、壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。

4、滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。

5、牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便瀉火作用。

6、補腎固齒丸，每次4克，每日2次。用於年老牙鬆、隱隱疼痛者，宜久服。

tips：用藥請在醫師指導下進行！

其他療法

1、取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待溼後後含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

2、切一片生薑咬在痛處，必要時重複使用，即可止痛。

3、生薑6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、湧泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。

4、蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置於牙痛處，每隔5小時換1次。

5、天花粉30克，金銀花、連翹、生地黃各15克，丹皮、知母各12克，土大黃4.5克，漸貝9克，生甘草6克。水煎取汁，漱口。

6、用大蒜頭磨擦止痛：有較嚴重磨損的牙齒，並有明確的痠痛區者，可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周後痠痛就會明顯減輕或消失。

7、荔枝10只，在其肉內填入少許食鹽，用火煨乾後研末，擦痛處即可。

8、樟腦、冰片適量，共研成細末，放於牙痛處，並令病人吸氣即可止痛。

9、取生豬油、新棉花各少許，用棉花裹豬油烤熱，咬在牙痛處片刻，1次1換，反覆數次。

溫馨提示

為了預防牙齦腫痛，在平時要注意以下方面：

1、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。    

2、發現蛀牙，及時治療。

3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。    

5、忌酒及熱性動火食品。

6、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

7、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。    

8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。