在家就能做的小兒推拿,小兒推拿方法及功效
今天我給大家帶來的是小兒推拿方法及功效。感興趣的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。
小兒推拿方法及功效
小兒推拿是通過運用各種手法刺激穴位,使經絡通暢、氣血流通,以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。
“外治之理即內治之理”,小兒推拿的治療法則與內治法基本一樣,謹守病機,以期治病求本,調整陰陽,扶正祛邪,廣泛應用於小兒洩瀉、嘔吐、食積、厭食、便祕、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發熱、遺尿、夜啼、肌性斜頸、落枕、驚風等疾病,有較好的效果。
由於小兒肌膚嬌嫩、神氣怯弱,因此在推拿治病時,特別要注意手法,強調輕柔輕快,平穩著實。
以下給各位家長介紹一些適合日常給孩子進行推拿保健的手法——
開天門
疏風解表,開竅醒腦,鎮靜安神
位置 :從兩眉中點(印堂)起,直上至前髮際(神庭穴),成一直線。
操作:兩手拇指自下而上交替直推30~50次,稱推攢竹,亦稱開天門。
推坎宮
疏風解表,醒腦明目,止頭痛
位置:自眉頭起至眉梢成一橫線上緣,左右兩穴。
操作:用兩手拇指自眉心向兩側眉梢做分推30~50次,稱推坎宮,亦稱“分陰陽”。
運太陽
疏風解表、清熱、明目、止頭痛
位置:眉梢與眼外角的中間,向後約 1 寸凹陷處,為奇穴。
操作:用中指指端揉該穴30~50次,稱揉太陽或運太陽。
揉耳後高骨
疏風解表,安神除煩,緩解感冒頭痛、神昏煩躁等症
位置:耳後入髮際,乳突後緣下凹陷中。
操作:用兩手拇指或中指指端揉30~50次,稱揉高骨。
小兒推拿只是緩解病症的治療方式,若孩子病情嚴重請到醫院就診。
如對孩子症狀及穴位把握不準,可前往醫館諮詢專業醫生及推拿師。