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土豆絲這樣做營養又好吃,土豆絲的家常做法

今天我給大家帶來的是一道土豆絲的家常做法,下面抓緊時間和我一起來看看吧。

土豆絲的家常做法 

土豆和胡蘿蔔配合雞蛋,豐富了早餐人體所需的營養物質,每天吃兩根胡蘿蔔,可使血液中膽固醇降低,也就大大降低了雞蛋中的膽固醇,這樣就不會存在說膽固醇高的情況。

土豆絲的家常做法 土豆絲這樣做營養又好吃

胡蘿蔔,土豆擦絲,每天早飯家裡人一人一個吃完再加一杯牛奶真的很不錯,我家裡基本每天早上都是這樣吃法

土豆絲的家常做法 土豆絲這樣做營養又好吃 第2張

胡蘿蔔絲土豆絲中加入少許鹽

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打入一顆雞蛋,少許麵粉

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攪拌均勻,如果不喜歡這樣吃,可以多放點麵粉,加入少量的水,攪拌,這樣就是面多菜少,也是不錯的

土豆絲的家常做法 土豆絲這樣做營養又好吃 第5張

不粘鍋中抹一層油放入調好的土豆絲擺成圓形

土豆絲的家常做法 土豆絲這樣做營養又好吃 第6張

中心打入一顆雞蛋,不喜歡可以不要

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下面煎至發黃,翻面煎,土豆絲和胡蘿蔔絲都要煎熟

土豆絲的家常做法 土豆絲這樣做營養又好吃 第8張

溫馨小貼士:買那種新鮮的土豆

土豆絲的家常做法 土豆絲這樣做營養又好吃 第9張