辦公室瘦身小動作 瑞麗範 家居 3.2W 大中小設定文字大小 久坐辦公室的美眉總是抱怨自己沒有時間減肥,小編今天介紹的是超簡單有效的枕頭減肥操,只要一個枕頭,睡前動一動,花20分鐘,輕鬆瘦10斤不是難事!下面一起來看具體動作,想減肥就不能懶,堅持做,想瘦多少就能瘦多少!以上5個動作每個1分鐘,每天堅持20分鐘,細腰大長腿都屬於你! TAG標籤:小動作 瘦身 瘦腿運動 辦公室減肥瘦身方法 辦公室 #