做提重需要穿鞋嗎 瑞麗範 搭配 7.51K 大中小設定文字大小 不需要。提重就是舉重的意思,在提重的時候只需要穿上襪子來保護雙腳,不必要去穿上鞋子。穿鞋後影響提重時身體的發揮。 TAG標籤:穿鞋 提重 #