空心的鞋跟響怎麼辦

1、 可以讓修鞋的師傅把鞋跟換成牛皮筋或者橡膠的，增加緩衝，這樣聲音會小很多。

2、 給鞋跟加一個軟一點的墊子，叫做高跟消音墊。可以在網上買得到。

3、 買鞋的時候要注意鞋跟是不是實心的，空心的鞋跟會特別響。

4、 調整走路的姿勢和頻率。走路的時候雙腳不要過於用力蹬地，走路的時候挺胸收腹，重心前傾落腳在前腳掌就好點 。