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宜阳宜洛面皮的做法

宜阳宜洛面皮的做法

食材:菠菜70公克,水150㏄,中筋面粉100公克,盐1/4小匙,细砂糖1大匙

做法

1、准备一果汁机,于果汁机中加入水。

2、将菠菜洗净,放入果汁机中打成菠菜汁,备用。

3、取一锅盆,将面粉放入盆中,再加入作法1的菠菜汁约55㏄。

4、再于作法3中加入盐、细砂糖后,慢慢的搓揉成面团。

5、再于作法2的面糰上,以保鲜膜包覆住,静置约3分钟让面团醒置。

6、当作法3静置约3分钟后,再搓揉几次,后再以保鲜膜包覆住醒置,此动作重覆约4次,即完成。

7、将面糰分割成5公克的小面糰,再用手按成直径5CM的圆形面皮

宜阳宜洛面皮的做法

做烙面皮材料高筋面粉600公克,干酵母粉5公克,温水300cc,橄榄油40公克,盐10公克做法1.将干酵母粉放入小碗中,冲入温水拌匀。2.将高筋面粉过筛放入钢盆中,加入作法1稍微拌匀,再加入橄榄油、盐揉匀成面团。3.将作法2取出,摔打至面团光滑后滚圆,封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟。4.待作法3体积膨胀为两倍大时,分割成三个小面团,再次滚成圆球状,封上保鲜膜进行二次发酵约25分钟。5.将发酵好的作法4杆成薄圆面皮,以手指将边缘压略厚,中央以叉子均匀叉出小洞即可。

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