蒸汤圆和煮汤圆有什么区别

汤圆可以蒸着吃也可以煮着吃。主要还看个人口味。蒸汤圆不会损失太多的营养元素，也不会产生有害物质。如果牙口好，蒸汤圆口感是比较筋道，原汁原味，蒸个十分钟就够了。煮汤圆是大众吃法，好操作，口感比较软糯。汤圆无论蒸煮都不要吃太多，尤其晚餐和夜宵最好少吃汤圆，以免给胃增加负担