耐克rivalfly3适合跑100m和1km

适合

因为鞋子的定位是一双中长跑的鞋子，鞋子提供了很好的缓震效果

短跑鞋子最好是选择钉子鞋，推进力强，速度和爆发力会更好，场地感比fly 3强很多，所以如果穿FLY 3进行短跑鞋底过于软后支撑力不足而且会卸力，让你跑不快。

rivalfly3适合1000米。

rival fly3适合长跑。首先rivalfly3属于竞速类比赛跑鞋，配置上面是全掌react泡棉加全掌碳板，配置是react泡棉加前掌room气垫。前者在保护性和包裹性能方面比后者舍弃更多，而且缓震比后者更舒适，主要还是要看自己适合什么样的鞋。