孕妇排骨豌豆汤怎么炖最好喝 瑞丽范 心理 1.89W 大中小设置文字大小 孕妇吃排骨豌豆汤,跟好即补钙又好喝,做法是先将排骨焯水,在水里放几片姜去腥,再用冷水清炖,待排炖熟了后,再加豌豆炖耙即可食用。食材:排骨500克青豆300克生姜适量葱段适量步骤/方法1/7排骨切断洗净2/7冷水下锅,放入葱段还有生姜切片3/7排骨飞水去除杂质,倒入电炖锅内炖煮4/7青豆洗净备用5/7将青豆倒入电炖锅内6/7再加入适量盐和料酒调味7/7炖到骨头酥烂就可以出锅啦 TAG标签:孕妇 好喝 豌豆 排骨 #