173标准体重女生

身高173cm，体重通常建议应该为68kg。计算标准体重可以用身高减去105，通过这个公式，可以了解一下自己标准体重的目标值。如果体重出现超重和肥胖，建议应该积极进行生活方式干预，否则容易导致人体出现代谢指标的异常，容易导致人体由于脂肪增多、脂肪比例超标，出现胰岛素抵抗状态。