鞅山枫叶肉干的热量是多少

鞅山枫叶肉干的热量在食物中还是较高的一种，尽量不要一次性吃太多。一般来说，一百克含有500大卡的热量，相对来说热量算是有点偏高了。此外，鞅山枫叶肉干的中还含有一定的脂肪和较高的胆固醇。因此，适量吃牛肉干会使你更加健壮，但是如果吃多了牛肉干就会发胖了。减肥期间的人士最好是不宜多吃牛肉干，否则短时间内很难消耗掉这些热量。

鞅山枫叶肉干的热量(以100克可食部分计)是149大卡(623千焦)，单位热量适中。

每100克鞅山枫叶肉干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。