神雕侠侣小龙女最后毒怎么解得

小龙女道：我在此处住了数日后，毒气发作，全身火烧，头痛欲裂，当真支持不住，想起在古墓中洞房花烛之夕，你教我坐在寒玉床上逆运经脉，虽然不能驱毒，却可稍减烦恶苦楚。

这里潭底结着万年玄冰，亦有透骨之寒，于是我潜回冰窖，在那边呆了一会，竟然颇有效验