一斤翘嘴晒干还剩多少 瑞丽范 心理 1.15W 大中小设置文字大小 看晒干的程度,翘嘴鱼一斤晒干大概3~5两。晒翘嘴鱼干,就是为了保存。但营养价值会保留一部分,也会损失一部分。在晾晒过程中,会有一些细菌侵入,建议在制作过程中,要高温消毒。凉拌的话,要开水浸泡后食用。翘嘴鱼干,就是肉或鱼经过调味和干燥制成的产品。随着水分含量的降低,其中的营养物质得到浓缩,蛋白质含量高达45%以上。所以,翘嘴鱼干是补充蛋白质的好食物。在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、快速面之类充饥时,加点翘嘴鱼干做零食,可以有效地补充营养。 TAG标签:一斤 #