海拔4千多米一般人能受得了吗

在4500米以上的海拔高度上，一般人是不会适应的。

在海拔高度在4500米以上时，空气密度已经变得稀薄，是地面空气密度的97％左右，氧气含量同时下降2.5个百分点以上，稍加运动会呼吸困难，重则出现高原反应。

但4500米以上对于当地居民来说身体已经适应了。

“能否适应要看个人体质。一般来说，海拔4000米会有一定高原反应，要根据自己的身体条件情况来确定是否能适应。

初入高山者，如需进4000m以上高原时，一般应在2500m-3000m处停留2-3天，每天上升的速度不宜超过600m-900m。”所以还是要多加注意