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味噌青占鱼做法

味噌青占鱼做法

食材:青占鱼一条、大葱少许、水适量、味噌100克、酒适量、甜料酒少许、糖少许、酱油适量

1、准备食材

2、鱼身上切十字花线。

3、葱切段,大葱带葱白部分最好。

4、锅里加水。

5、锅开下入调料,日本人做菜普遍偏甜口,不喜欢吃太甜的人请给糖减量就可以了。

6、下入葱,姜丝,鲅鱼(家里没有整块姜了,直接下的姜末,建议大家买生姜去皮切丝入锅)。

7、中火,煮五分钟,不用盖盖子,我这个是在大创买的去浮沫的,国内没有的话可以用烧烤的锡箔纸做一个盖上就可以了。

8、加入味噌。

9、中火在煮十分钟。

味噌青占鱼做法

做法

1,青占鱼去头和内脏(如果肝脏被弄破的话一定要把里面清洗干净,不然会很苦)

2、鱼的两侧分别改刀划个十字,表面撒上研磨后的海盐和黑胡椒,然后放入空气炸锅中(如果鱼比较大,可以切成两段放入)

3、锅中放水,水烧开后,先把味增融化了,放凉些,倒入鱼中

4、空气炸锅先预热200°10分钟,预热好后,把鱼放入炸篮里,选择200度20分钟,10分钟后开锅将鱼翻面

5、时间到后取出烤鱼,怕腥可以再挤上几滴柠檬汁,然后就可以开动啦!

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