直拍反手爆冲教学 瑞丽范 心理 1.16W 大中小设置文字大小 1、引拍重心,置于双脚前脚掌对方击球同时,判断来球的落点位置,引拍至来球后下方,球拍拍头略下沉,大臂与身体约一拳距离。2、找点观察球的飞行轨迹,尽量在高点期击球。3、击球击球瞬间,双腿蹬地、顶胯,前臂以肘关节为轴快速挥动,带动手腕外扩发力,用球拍前端集中发力摩擦,向前上方发力。这里要注意触球前要有突然的加速,这个加速才是反手暴冲的灵魂所在。 TAG标签:直拍 爆冲 教学 #