粉丝海蛎子热量 瑞丽范 心理 1.18W 大中小设置文字大小 168大卡每一百克拓展资料海蛎子属于一种海鲜,肉质细嫩,营养丰富,其中含有丰富优质蛋白质,脂肪含量不高,而且每100克海蛎子中含有的热量约为57 大卡,在肉类中热量算是比较低的,因此一般即使食用较多,也不太容易导致长胖,但是海蛎子性寒,如果食用过多,容易加重体内寒气,引起身体不适 TAG标签:海蛎子 粉丝 #