柔光灯300w指的是型号

不是。是灯芯耗电瓦数，影室灯比长明灯效果要好。如果不拍摄人像，不需要顶灯，300W的影室灯加柔光箱两盏即可。

如果拍摄全身人像，最好要500-600W的影室灯加柔光箱，左右各一盏、顶灯一盏用来照头发、前部低灯一盏用以消除下巴阴影、背部一盏用来制造轮廓光，因此至少要5盏。除主灯外，其余灯300-400W就行。