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为什么砂锅煮绿豆好喝

为什么砂锅煮绿豆好喝

因为用砂锅是小火慢熬,火候到了自然香甜美

绿豆汤最好用砂锅。

绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后,可能形成颜色较深的复合物。这种反应虽然没有不好的物质产生,却可能会干扰绿豆的抗氧化作用,也妨碍人体对离子的吸收。

因此,煮绿豆汤时,用铁锅最不合适,而用砂锅最为理想。

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