心理

当前位置 /首页/完美生活/心理/列表

跳水鱼的正宗做法夏邑

跳水鱼的正宗做法夏邑

食材:

鲤鱼(草鱼、鲫鱼)一条

配菜:

葱、姜、蒜、小葱、小米辣、线椒

配料:

糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、蒸鱼豉鱼、蚝油、料酒、郫县豆瓣酱、青红剁椒酱

做法:

1、首先我们把鱼清理干净,然后放在菜板上,用刀划一字刀,刀距要均匀一致,深至鱼肉的二分之一处,否则不易熟透放味,两面都切好放一边待用。

2、接下来我们处理食材,把葱切段、姜切片、小米辣和线切圈、小葱切葱花、蒜切成蒜末备用。

3、接下来我就开始煮一锅清水,待清水微微起泡便把鱼下进锅里,再放料酒、葱段和姜片小火慢煮,时间为10分钟左右便可以捞到盘中。

4、然后另起一锅,锅热后倒入食用油,下入蒜末爆香,再下入郫县豆瓣炒出红油,然后我们再把青红剁椒酱一起放入翻炒出酱香味,然后放入半碗的鱼汤,开始调味,依次将糖、鸡粉、生抽、蚝油、蒸鱼豉油放入,再将青红姜圈也入进去炒制断生后,淋入水淀粉收汤,然后洒些胡椒粉关火,把汤汁浇在刚出锅的鲤鱼身上,最后撒上些许小葱口即可上桌开吃了。

食材:跳水鱼500g,胡萝卜100g,青椒100g

调料:鲜族辣椒酱80g,麻椒10g,糖盐味精适量,葱姜蒜各20g,高汤一锅备用

做法

1、将鱼过油,炸至金黄色取出,胡萝卜、青椒切丝

2、将锅内放少许油,将鲜族辣椒酱炒出红油,倒入雪鱼,放入葱姜蒜,加入高汤,放入少许白糖

3、盖上锅盖焖制7-8分钟,将切好的胡萝卜、青椒丝倒入,盐、味精少许,翻炒出锅

草鱼一条(选1.8斤至2斤大小的)宰杀洗净,打上花刀

2、小米椒切碎

3、姜切末

4、泡野山椒切碎、玉米粒适量

5、洋葱粒适量

6、黄贡椒适量

7、黄灯笼辣椒酱适量

8、剁辣椒适量

9、紫苏叶、洋葱丝、香菜适量、垫入碗底(或火锅盆底)

10、锅内去一大锅水烧开,下入姜块、小葱和料酒适量

11、将草鱼鱼肚朝上下入开水锅中烫熟(不可用大火煮)

12、烫熟后用漏勺捞出,装入垫有洋葱、香菜的碗内在鱼上面淋上适量的蒸鱼豉油,撒上少量的十三香

13、另起锅去底油,下入姜末、小米椒粒、泡野山椒、洋葱粒煸炒香

14、煸香后下入黄灯笼辣椒酱、黄贡椒、剁辣椒、玉米粒调入适量的辣妹子辣椒酱炒香

15.加入适量的清水,大火烧开

16.、熬煮3分钟,调入适量的盐、鸡精、白糖调味

17、用勺子将熬好的汤全部浇在鱼上面

18、撒上葱花即成

TAG标签:正宗 跳水 夏邑 #