紫米和血糯米的区别

紫米和血糯米最重要的区别，就是种类不一样，所以在颜色，外观和烹饪味道口感，以及功效上都是有区别的。

紫米颜色呈黑紫色，形状是瘦长型的，味道口感香甜软糯，能够起到很好的滋补效果。