受虐型人格的女生怎么改正

我觉得大多数受虐型人格的女生能够形成这种性格是因为小时候缺少爱和关心，所以长大了也不知道别人怎么对待她才是真的对她好。如果有个人经常训斥她或者甚至打她，她会觉得这没有什么不对。我觉得这样的女生应该先学会爱自己，学会反驳别人。爱自己可以先从给自己买喜欢的东西让自己开心开始。学会反驳别人可以先从维护自己开始。