山药苹果红枣汁正宗做法 瑞丽范 心理 6.12K 大中小设置文字大小 材料:山药50g,苹果50g,小米20g,红枣4颗。步骤:山药洗净去皮切块,苹果洗净切块(如果苹果打了蜡,最好把皮削了),红枣去核把所有食材加入破壁机选“豆浆模式”等待十几分钟就可以啦。 TAG标签:正宗 山药 红枣 苹果 #