酸枣叶的10种吃法

食材 主料 酸枣叶50克 辅料 清水 适量 步骤

1、今天清早采来的酸枣叶哦，非常新鲜呢

2、摘下叶子

3、去掉不好的叶

4、大外婆家住在茶山上，小时候见过大外婆炒茶叶，我也用大外婆制茶叶的方法做酸枣叶茶吧，火开得特别小，慢慢地焙干酸枣叶

5、翻得勤快些，看这结酸枣叶干了，微微卷起了，就可以了

6、选取适量酸枣叶，放杯里

7、倒入开水，洗茶叶，轻轻晃动杯子，然后把里面的水倒掉8.洗好后重新加水，就泡好了，水温八九十度最好9.还是这个杯子拍起来好看些呢 小贴士 该茶可以使人保持放松状态，减缓压力，提高注意力，非常适合于公务员、商海精英、公司白领等高压力人群不适合人群：孕妇和儿童不适宜使用

酸枣叶可以制作成酸枣叶茶，以下为制作方法

1、选择新鲜的酸枣嫩叶，一片一片摘干净，把不好的删除出去。

2、放在锅里用文火炒制，慢慢烘培干酸枣叶，翻炒的勤快点，待叶子微微卷起就可以了。

3、取适量酸枣叶放入杯中，倒入开水轻轻晃动杯子洗茶叶，然后把水倒掉，重新加入开水泡五六分钟，一杯清香的酸枣叶茶就好了

做法:将新摘回来的酸枣叶摘洗干净，备用

接着把锅放在火上，烤干，然后放入酸枣叶进行烘焙

干炒的时候翻得勤快些，酸枣叶干了，微微卷起了，就可以了。

之后，选取适量酸枣叶，放杯里，倒人于

个

水，洗茶叶，轻轻晃动杯子，然后把!的水倒掉，洗好后重新加水，就泡好

水温八九十度最好。一杯有着淡淡清香吓的茶就做好了!