冬季如何養髮護髮，拯救受損髮質

寒風襲來，秀髮無可避免地遭受滅頂之災--乾枯、靜電、水分流失，危機重重。冬天裏的直髮，該怎樣呵護方能鮮明如昨？小編現在就給大家帶來良方，不妨一試哦！

危情1 從上到下的乾燥

解救方案：髮根、髮梢補水計劃。

拯救受損髮質 冬季如何養髮護髮

認識秀髮的缺水度：專家告訴我們，正常情況下，頭髮中含有大約15%的水分，但如果低於10%，就會立刻呈現出種種乾燥的現象。現在請用手從髮根到髮梢觸摸並輕輕揉搓你的秀髮，如果手感乾燥並在揉搓時沙沙作響，那麼你的秀髮已經嚴重缺水，需要及時補充。

給頭皮補水：如果説滋養的重點是髮絲，那麼補水的重點就是頭皮了。因為頭皮中的毛囊是頭髮進行代謝活動的場所，是頭髮生長和發育的源頭，髮絲中的水分絕大部分是由毛囊提供的，所以要挽救乾澀的頭髮，關鍵是給頭皮補水。

弱酸性洗髮水：在冬季，乾性發應選用弱酸性洗髮水，因為鹼性洗髮水會帶走過多油脂，使頭皮更加乾燥，温和營養型的洗髮護髮用品比較適合乾性發。而如果採用保濕性的洗髮水並堅持一週4-7次的洗髮頻率，就可以保證秀髮的含水量。因為此類洗髮水中的滋潤成分可以給髮絲以充分的滋養，補平缺損的毛鱗片，並在頭髮上形成一層保護膜，有效鎖住頭髮內的水分。

危情2 摩擦引起的“輕舞飛揚”

解救方法：完全抗靜電。

拯救受損髮質 冬季如何養髮護髮

經常洗頭：經常洗頭使容易在頭髮上附着的污染顆粒無處容身，這樣不僅保持髮絲的清潔衞生，還大大減少了因為顆粒物質而造成的摩擦力，頭髮也就不容易開叉斷裂。

洗後潤髮：潤髮露中的陽離子活性物能使頭髮表面活性分子定向排列，令頭髮上電荷減少，電阻降低，增強保護膜的抗靜電效果。

優質髮梳：在每次梳理秀髮前先抹上一些柔順物或免洗潤髮露，可有效改善靜電現象。而且，使用的髮梳最好是木質或角質的梳子，不宜使用塑料或金屬梳子，否則更容易產生靜電並傷害秀髮。

自制防靜電發膜：你可以用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量葱頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨，這樣可以使秀髮水分充足，減輕靜電的發生。

危情3 毛毛燥燥不服貼

解救方法：給秀髮加點柔順劑

拯救受損髮質 冬季如何養髮護髮

避免酒精刺激：定型頭髮時不能使用含有酒精的產品，因為酒精會使頭髮乾枯失去光澤，變得毛燥。如果可以，請多使用免洗型護髮素，因為它不僅會在頭髮表面形成一層保護膜，還可以幫助秀髮定型。

正確的造型方式：每次洗髮過後就迫不及待地將頭髮完完全全地吹乾，是造成許多人頭髮毛燥不服貼的原因之一。建議你在洗髮過後，趁秀髮幹至一半時，用電吹風中的低温檔將秀髮吹至八成幹，然後用免洗潤髮露塗抹除髮根以外的整個秀髮，然後再一邊梳理一邊將頭髮吹乾即可。

蛋白洗髮護髮：在洗髮液中加入少量蛋白，洗髮時輕按摩頭皮，會有護髮效果。同時，在用加入蛋白的洗髮液洗完頭後，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順着髮絲慢慢塗抹，用毛巾包上1個小時後再用清水清洗乾淨，對於乾性和髮質較硬的頭髮，具有柔順服貼並提高亮澤度的效果。

危情4 告別分叉的髮尾

解救方法：為髮尾營養和水分

拯救受損髮質 冬季如何養髮護髮

儘可能減少染燙：經過燙或染的頭髮，髮質水分會損失只剩下2%的水分；常常使用高熱的造型器具也會造成同樣損害情況。如果頭髮水分無法保持在最佳的10%的濕度，就是使用再好的保濕品，也會使頭髮斷裂。因此在冬季，儘可能地減少染燙秀髮的次數，並延長間隔時間。

正確地低風吹髮：用吹風機烘乾頭髮以及其他各種加熱頭髮的手段是引起加熱性損傷的主要原因，過多地使用電吹風會損害毛皮質與毛髓質，使頭髮乾枯、分叉、變細直至脱落。

橄欖油熱敷秀髮：在寒冷的冬季，頭髮很容易受到冷風的傷害和帽子磨擦的損傷，因此，定期用橄欖油對頭髮進行護理性的熱敷在冬季對頭皮和髮梢是相當重要的，它可以減少頭髮開叉現象，並持久保持髮根濕度。

讓秀髮“吃”點“硒”：硒是十分重要的養髮物質，因為硒可以深入頭髮內部，使頭髮強健。每天攝取一定數量的硒是保護秀髮過冬的好方法，硒在堅果和魚類中含量很高，或者到藥店買些口服硒膠囊也可以。