平安果什麼時候吃最好

基本上水果是在兩餐之中吃比較好，飯後2小時，飯前1小時。在英國有這樣一種説法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”。上午吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人感覺神清氣爽，有助一日的好心情。

平安夜是聖誕節的前一夜，吃平安果(用彩色的包裝紙和綵帶打包好的蘋果)是平安夜的風俗。聖誕節是西方國家的新年，等同於我們的元旦，平安果是在凌晨零點許願，之後吃掉平安果，但是如果是在平安夜收到蘋果，則在平安夜當天吃掉蘋果，寓意為平平安安