坐飛機保護耳朵的方法

健康提示乘坐航班時，有部分人會感覺耳朵痛，預防的有效措施是張嘴和吞嚥。嚼幾粒糖果或口香糖使咽鼓管張開，若感覺症狀仍未消除，用雙手中指或食指，分別按壓耳屏，使其掩蓋住外耳道口，一按一放，有節奏的重複做，可有效幫助解除耳悶、耳脹、耳痛等症狀。 ​