王飽飽麥片怎麼泡 瑞麗範 心理 1.82W 大中小設置文字大小 1、燒開水,開水煮沸後,先不要急着泡,待水温降到85攝氏度左右,燕麥片用80-90攝氏度的開水直接泡即可。2、取出燕麥片,可根據個人喜好添加牛奶、阿膠棗等配料,用杯子裝入燕麥片,再用開水衝並攪拌即可挑選燕麥片的方法:燕麥片原料以純燕麥為主要穀物,純燕麥的營養價值均比其它穀物高,如果添加其它穀物,原料的營養價值會低於純燕麥片 TAG標籤:麥片 飽飽 #