正味麥片適合當早餐麼

原料最好為純燕麥 如果仔細看看“營養麥片”的原料，就會發現其中可以分為兩類:一類以小麥、大米、玉米等為主要穀物，另一類以燕麥片為主要穀物。含有一定的鈣和鐵，還有大量的蛋白質、礦物質、氨基酸、維生素等營養成份。正味麥片更加不用説啦。我早餐都是吃它的。