推腹和揉腹哪個好 瑞麗範 心理 2.44W 大中小設置文字大小 可以都使用,不矛盾,可圍繞肚臍揉,再從上向下推,每天堅持效果不錯,即可幫助腸蠕動,又可減少腹部脂肪堆積,不錯的養生保健方法。揉腹好。在摩腹的時候,通過對腹部的輕輕刺激,可以呼喚起腹部內的各臟器,使其正常運行...腹部在人體中佔着非常大的面積,它的重要性與面積也是成正比的,學會正確的揉腹、震腹、推腹和摩腹,在養生保健… TAG標籤:推腹 #