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乒乓球正手揮拍動作分解

乒乓球正手揮拍動作分解

動作分解要領,主要分為一下三個要點:首先,第一個就是站位要保持雙腳分開與肩同寬,雙腿微微屈起來,上身略微向前傾斜

第二個就是球員的眼睛要保持高度的注意力,判斷來球方向,進行向右後方的引球

最後一個要點就是揮拍的姿勢,以右腳為中心軸轉動,整個腰部要先向右轉動進行引拍,然後觸球后向左轉動,帶動整個手臂向左前方揮動,揮拍的過程中重心逐漸由右腳轉移到在腳。

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