一份1100毫升的水果撈熱量是多少

一份1100毫升的水果撈熱量有300大卡左右。水果撈的由很多新鮮的水果以及椰汁混合在一起製作的，水果撈熱量並不高，具體的熱量還要看到底放入了什麼水果在裏面，西瓜，香蕉都是與熱量較高的食物。不僅熱量低而且營養價值很高，減肥的話可以多吃一點哦。