和自己講和的意思

自己心情不好的時候，就會胡思亂想，有的時候越想越氣，有的時候人就要學會自己安慰自己的，身體是自己的。

生氣對自己不好的，你自己都不心疼你自己，誰還心疼你呢，跟自己講和的意思，就是本來心情不好，自己把自己説服了，自己和自己講通了，決定不生氣了。以和為貴。