西麥麥片安全嗎

安全。

西麥麥片是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。它曾經是第一種被工業化生產的早餐穀物食品。麥片的“片”字是指，它是一種來自被煮過，輾碎，和加以烘乾的穀物，通常被放在牛奶和果汁裏，或做成麥片粥加以食用。 麥片還分為普通麥片和燕麥片，燕麥片是由燕麥做成的，由於麥片食品的製作過程簡單，而且省時，有的種類的麥片，只要經過水泡，就可以食用，所以受到了很多人的歡迎。

西麥燕麥片安全的，放心食用即可，注意一次性不要食用過多。

與其他穀物相比，燕麥片具有抗血脂成分、高水溶性膠體、營養平衡的蛋白質，對提高人類健康水平有着異常重要的價值。