一個蛋黃派相當於幾碗米飯 瑞麗範 心理 2.14W 大中小設置文字大小 一般一個蛋黃派約50克重,從重量上相當於50克一小碗米飯。從卡路里上講,一個蛋黃派含85卡而一碗150克米飯,則含200卡,那麼50克米飯則約含67卡這樣一看,一個50克蛋黃派所含的85卡相當於65克左右的米飯所含的卡。一個蛋黃派相當於三碗的米飯。現實生活中,一個蛋黃派的熱量相當於三碗米飯的熱量,説明蛋黃派的熱量還是很高的,我們在吃的時候還是應該注意的,如果熱量太高很容易發胖。 TAG標籤:幾碗 蛋黃派 米飯 #